“老爷，那我和茵茵明天就跟凌家少爷说一下？”林思思笑开了花，对着夏沉问道。

夏沉蹙了蹙墨眉，似乎是在沉思：“嗯，这事儿先不能说出去，看看楚洛答不答应吧。”

“嗯，那也行。”林思思表面答应下来，心里却在暗道：怎么会不答应，我们家茵茵比那夏亦阮漂亮了多少。

不过林思思着实奇怪，夏亦阮不是很喜欢凌楚洛么？怎么会突然地就要解除？

确实是有点蹊跷的，但想到凌家大少爷就快要成为自己的女婿，林思思便放弃了这个想法。

“那爸爸，我就先上去睡觉啦。”夏亦阮是准备上去再健健身的，晚上的脂肪消耗的是很快的，但她也不能直接就和夏沉说这话，毕竟这里还有林思思和夏茵茵。

如果让这母女俩知道了自己的减肥计划，一定会出事的。

凡事，还是谨慎为妙。

“嗯，晚安。”夏沉颌首，下楼来拿起水杯倒了一口水喝下，对夏亦阮挥了挥手，慈祥的笑着。

夏茵茵和林思思也笑的灿烂：“晚安。”

上了楼之后，夏亦阮在健身房跑了半个小时的步，便准备去睡觉了。

减肥，一定要持续半个小时以上的无氧运动才可以真正的达到作用。

夏亦阮很清楚这一点，所以刚刚好锻炼了半个小时，而最好也不要做仰卧起坐，仰卧起坐减肥是很快，但反弹的同样也是很快的。